美肌美白スキンケアでは、美肌と美白のためのスキンケア方法をくわしく解説しています。
乾燥肌、しみ・くすみ、しわ・たるみ、にきび・毛穴の汚れなど肌のトラブルの解消にお役立てください。
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ＳＰＦ（sun protection factor）とは、サンスクリーン（日焼け止め）剤の紫外線紅斑（サンバーン）の予防効果を表す数字です。
これは、素肌でＵＶＢ（中波長紫外線）を浴びたときに日焼けが始まるまでの時間を１とすると、サンスクリーン（日焼け止め）剤を塗ったときに、素肌のときの何倍遅く日焼けが始まるか、を数字で表したものです。
日本人の場合、素肌で紫外線を浴びると２０分くらいから日焼けが始まることが多いようです。
この場合、ＳＰＦ１０のサンスクリーン（日焼け止め）剤を使えば、２０分の１０倍、つまり２００分後に日焼けが始まる（２００分まで日焼けを予防できる）というわけです。
日常生活で使うなら、約６時間日焼けが予防できるＳＰＦ１８くらいのサンスクリーン（日焼け止め）剤が適当です。
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